Канал
Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров
✓ провереноКанал «Без тревог» (@id501814801326_biz) ведет психолог Дмитрий Гончаров. Это пространство для тех, кто устал от стресса и хочет научиться справляться с тревогой без самокопания. Здесь вы найдете пон…
Бесплатный
249
подписчиков · first-party max.ru/id501814801326_biz
- за день
- копится
- за неделю
- копится
- за месяц
- копится
- посты
- копится
В каталоге с · обновлено
Описание
Канал о том, как победить стресс и вернуть контроль над своей жизнью без бесконечной рефлексии.
Здесь вы найдете: ⚡️ Техники самопомощи при тревоге и выгорании. 🧠 Разбор механизмов работы психики простыми словами. 🛡 Способы сохранить устойчивость в хаосе.
Ваше спокойствие — это не роскошь, а навык.
📩 Запись на консультацию: 8-(903)700-95-97
Источник описания: профиль в MAX (max.ru)