Канал

Не шпинатом единым

Канал @mircreativa — это кладезь идей для ремонта без лишних трат. Здесь вы найдете дешевые варианты дизайна комнат, советы по строительству с нуля и лайфхаки, с которыми справится даже бабушка. Подп…

Бесплатный

1 034

подписчиков · first-party max.ru/mircreativa

05.31 → 06.21

за день: копится
за неделю: +14,1%
за месяц: копится
посты: копится

61/100

индекс канала · как считаем

рост 98
стабильность 3

В каталоге с 31.05.2026 · обновлено 21.06.2026

Открыть в MAX

Описание

Похудение без диет и насовсем. Питание против отёков и для энергии. Научный подход от нутрициолога на базе доказательной медицины.

Разбор ЗОЖ-мифов и антирасширительные рецепты. Всё для вкусной и легкой жизни тут, располагайся.

Для связи https://max.ru/u/f9LHodD0cOKFMzML_uLhs7gz-6Gttf50XrmE3wBH0YILAhet0jN1g9g_ILQ

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)