Канал

ОЛЕСЯ ПОСТУПКИНА | ПП. КБЖУ

Канал Олеси Поступкиной @olesiapostupkina — это кладезь рецептов для тех, кто следит за фигурой, но не готов жертвовать вкусом. Здесь вы найдете готовые меню с КБЖУ, которые готовятся быстро и не бью…

Бесплатный

5 037

подписчиков · first-party max.ru/olesiapostupkina

05.30 → 06.21

за день: копится
за неделю: +0,6%
за месяц: копится
посты: копится

46/100

индекс канала · как считаем

рост 57
стабильность 28

В каталоге с 30.05.2026 · обновлено 21.06.2026

Открыть в MAX

Описание

🍳Вкусно! Быстро! Бюджетно! Рецепты и меню с КБЖУ Мой чат стройнеющих https://vk.me/join/kfo2pOR39OBs_gTFZ33Fv4NxedLkqNsCnsc= ВК https://vk.com/olesiapostupkina Телеграм https://t.me/olesiapostupkina

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)