Канал · Аналитика
Школа №20, Подольск — динамика
Канал в мессенджере MAX. Показатели обновляются ежедневно.
1 416
подписчиков · first-party max.ru/id5036034179_gos · замер 22.09.2026
- за день
- +0,1%
- за неделю
- 0,0%
- за месяц
- -0,5%
- посты
- 35 /нед
последняя активность 90 дн. назад
54/100
индекс канала · как считаем
- рост 61
- активность 19
- стабильность 91
Последние публикации
Средний охват поста: 513 просмотров
Собираешься на пикник, в поход или просто погулять в парке? Круто! Но помни: в высокой траве тебя уже караулят микро-ниндзя — клещи. Они не умеют летать или прыгать с деревьев, но отлично умеют незаметно цепляться за одежду. Включай видео, запоминай лесные тренды этого сезона и береги себя! 🎒
🔥 ОДНА ИСКРА — И ЛЕСА НЕТ! Не разжигайте открытый огонь в жару!
Главное правило жарких дней! 🔥👇 Лето — это кайф, но солнце не прощает ошибок. Ловите два базовых действия, которые спасут от теплового удара и сохранят энергию на весь день: 🧢 Носите головной убор. Кепка, панама или шляпа светлых тонов — это ваша личная «тень», которая защищает голову от перегрева. 💧 Пейте больше воды. Не соки, не газировку, а именно чистую воду. Носите бутылку с собой и делайте по паре глотков каждые 15–20 минут, не дожидаясь сильной жажды. Простые привычки, которые меняют самочувствие в жару! 👉 Ставьте лайк, если уже взяли за правило не выходить из дома без бутылки воды!
Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.