Канал · Аналитика

Меняйся | Саморазвитие & Психология — динамика

Канал в мессенджере MAX. Показатели обновляются ежедневно.

23 672

подписчиков · first-party max.ru/mmenyasa · замер 20.09.2026

24 тыс. 19 тыс.
31.05 → 20.09 · ряд: 31 точка · последняя: 24 тыс.

↓ Скачать ряд в CSV

за день
+0,2%
за неделю
-0,2%
за месяц
копится
посты
28 /нед

последняя активность 90 дн. назад

18/100

индекс канала · как считаем

  • рост 20
  • активность 12
  • стабильность 23

Последние публикации

Средний охват поста: 1 тыс. просмотров

У вас есть 2 пути: Первый: слушать свою лень, ходить на ночные тусовки и после просыпаться в обед с головной болью, повторяя себе, что это точно «последний раз». Второй: зайти на канал «Лучшая версия себя» и прочитать хотя-бы пару тройку постов. Уверяю - это то, что по настоящему изменит ритм твоей жизни. 👉 Научись искусству маленьких шагов — и они приведут тебя к большой победе! Так чего ты ждешь? Делай шаг 👉 https://max.ru/high_ver

👁 1812026-05-29источник ↗

Будьте благодарны... В погоне за хорошей жизнью ты можешь не замечать. Что ты здоров, сыт, счастлив, ходишь, дышишь, а твои родители живы и ждут тебя дома. 🙏- если не забываете это Меняйся

👁 1 тыс.2026-05-29источник ↗

Семейный психолог сказал: «Вы просто привыкли, это норма». А я не хотела «нормы» с разными одеялами! Восемь лет брака, двое детей. За ужином молчим, в постели отворачиваемся. Я думала — любовь прошла, остался быт. Уже прикидывала, как делить ипотеку. Сестра скинула пост из канала «Азбука Чувств❤️». Одно упражнение на вечер — просто задать вопрос, на который мы не отвечали друг другу годами. Мы проговорили до двух ночи, как в юности. Третий месяц не можем оторваться друг от друга. Муж пишет в обед не «купи хлеб», а «скучаю». Подпишитесь, чтобы заново влюбиться в того же человека:

👁 1 тыс.2026-05-29источник ↗

Я же не один такой? В детстве казалось: Вот вырасту и заживу! Выросли. И поняли. Теперь бы туда, где не надо было «заживать» а можно было просто жить... ❤️- если согласны Меняйся

👁 1 тыс.2026-05-29источник ↗

Самое важное в вашей жизни - это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Они важнее вашей работы, хобби, компьютера. Цените их, словно они - это вся ваша Жизнь. Потому что так оно и есть... согласны? - ❤️ Меняйся

👁 2 тыс.2026-05-28источник ↗

Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.

Похожие в категории

← Вернуться к описанию канал