Канал · Аналитика
Мурашкина — динамика
Канал в мессенджере MAX. Показатели обновляются ежедневно.
23 088
подписчиков · first-party max.ru/murashkina · замер 21.09.2026
- за день
- +6,7%
- за неделю
- +5,8%
- за месяц
- +7,2%
- посты
- 35 /нед
последняя активность 90 дн. назад
54/100
индекс канала · как считаем
- рост 96
- активность 19
- стабильность 36
Последние публикации
Средний охват поста: 6 тыс. просмотров
мой вес изначально был 67 кг сегодня 51 это я сбросила за 1,5 года в момент когда я весила 57 вес встал и не уходил где то месяцев 6 наверно, потом я снова устроила некую сушку, и вес пошел
🫐идеи для ваших смузи будете прекрасно выглядеть и ощущать себя внутри и даже на тренировку можно брать с собой,
ЭТО БОООООКС!!!!! вы скучали?) ставьте ❤️ если да
девочки! не забывайте пожалуйста, что мне, чтобы прийти в такую форму, потребовалось полтора года. и сейчас я продолжаю следить за питанием и заниматься спортом. не бывает все за секунду, главное терпение и тогда точно все получится! если вы только начали и пока не видите результата, не расстраиваемся, работаем дальше! всем спорт! 🫶🏻
Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.