Канал доктора Шишонина

🤩 Всего 150 граммов этого продукта в день — и сосуды скажут вам спасибо! Этот продукт знаком каждому, но многие даже не догадываются, что с его помощью можно поддержать и улучшить здоровье сосудов... Хотите узнать, о каком продукте идёт речь и как правильно его употреблять, чтобы получить максимум пользы? 👀 Тогда не буду томить вас слишком длинным вступлением — включайте ролик, смотрите до конца и берите рекомендацию себе на заметку 👆 Также хочу обратить ваше внимание на очень важный момент, о котором почти никто не говорит ⤵️ Даже самый полезный продукт не способен защитить сосуды, если давл…

😃 Народное гуляние с вашим покорным состоится уже послезавтра — 30 мая! Вы с нами? Друзья, в эту субботу жду всех и каждого на нашей традиционной оздоровительной прогулке 🙌 Погода обещает быть комфортной: не жарко, достаточно свежо — идеально для движения. А значит, нас ждут: 👣 приятная прогулка по живописному маршруту, 💬 интересные беседы о здоровье и новостях медицины, 🤸‍♂️ полезные упражнения, 😄 хорошее настроение и океан положительных эмоций, 🤝 атмосфера взаимной поддержки и единства. Словами это невозможно передать, это нужно почувствовать! 📍 Встречаемся возле сцены в Парке 70-летия Побе…

🚨 Жир вокруг сердца — угроза, о которой многие даже не подозревают Большинство людей уверены: если нет сильной одышки, боли в груди или других серьёзных жалоб, значит, с сердцем всё в порядке. Но проблема в том, что опасные изменения в организме часто развиваются незаметно. Одна из таких проблем — перикардиальный жир. Это жировая ткань, которая накапливается вокруг сердца и может негативно влиять на здоровье в целом и на сердечно-сосудистую систему в частности, увеличивая риски развития: — проблем с давлением; — атеросклероза; — ишемической болезни сердца; — аритмий; — сердечной недостаточнос…

Как снять напряжение в шее за 1️⃣ минуту К вечеру шея будто превращается в камень? Тяжесть в затылке, ощущение скованности, желание бесконечно разминать шею и плечи, головные боли, шум в ушах, скачки давления и усталость уже с самого утра 🫩 Знаком хотя бы один из перечисленных симптомов? Тогда новое видео точно для вас! Современный человек, увы, подвергает свою шею серьёзным испытаниям: — телефон, — компьютер, — автомобиль, — малоподвижный образ жизни. В результате длительной вынужденной нагрузки и отсутствия движения мышцы шеи перенапрягаются, ухудшается кровоток к мозгу, а организм начинает…

🔝 Товары-бестселлеры Dr.Shishonin снова в наличии! Друзья, рад сообщить о новом поступлении товаров, которые вам особенно полюбились ⬇️ 1️⃣ Анатомические подушки Dr.Shishonin — женские, мужские и детские Они созданы с учётом современных представлений о физиологии сна и биологических ритмах организма. Что внутри: ☁️ 70% волокон микрогеля, ☁️ 30% пены с эффектом памяти. Такое сочетание даёт баланс: мягкость без "проваливания", комфортную плотность и небольшой вес изделия. Материал подстраивается под форму головы и шеи, поддерживает естественные изгибы позвоночника, помогает снизить мышечное нап…