Канал · Спорт

ФИТНЕС СООБЩЕСТВО | СДЕЛАЙ ШАГ | АНАСТАСИЯ ГОНЧАРОВА

✓ проверено

Фитнес-сообщество «Сделай шаг» — это канал для тех, кто хочет изменить тело через науку, а не мифы. Я, Анастасия Гончарова, с 13-летним опытом в фитнесе, ежедневно делюсь практическими знаниями: разб…

⚽Спорт Бесплатный

202

подписчиков · first-party max.ru/id261005433187_biz

31.05 → 10.07
за день
копится
за неделю
копится
за месяц
копится
посты
копится

Недавние изменения

  • категория → «Спорт»

В каталоге с · обновлено

Описание

Я Гончарова Анастасия, 13 лет помогаю людям вернуться в форму- только физиология, анатомия и биомеханика. Отвечаю на ваши вопросы|Показываю технику упражнений + прогрессия в нагрузке|Даю рекомендации по питанию|Сбалансированные по БЖУ рецепты Запись на консультацию, сопровождение или материалы по которым, вы сможете самостоятельно худеть, по ссылке👇 https://sdelai-shag.tilda.ws +79386511950

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)

Похожие каналы — Спорт

Смотреть всю категорию: ⚽ Спорт · Все рейтинги

Это ваш канал? Подтвердите владение — добавим данные и поставим знак проверки.

Встроить статистику на сайт

Покажите статистику этого канала на своём сайте — виджет обновляется автоматически, а ссылка ведёт на gosmax.ru.

<iframe src="https://gosmax.ru/embed/id261005433187_biz/" width="400" height="480" frameborder="0" loading="lazy" title="ФИТНЕС СООБЩЕСТВО | СДЕЛАЙ ШАГ | АНАСТАСИЯ ГОНЧАРОВА — статистика gosmax.ru"></iframe>

Страница добавлена: 31.05.2026 ✓ проверено

gosmax.ru — независимый каталог каналов MAX. Не является официальным сервисом платформы.

Канал найден через: maxoteka.ru · сверено с MAX: 2026-07-12

Проверка и редактура данных: Редакция gosmax.ru · методология

Данные — first-party из публичного источника max.ru/id261005433187_biz. Не зависим от сторонних баз и лицензий — метод воспроизводим.