Канал

Max Лера | Похудение

✓ проверено

По сотрудничеству писать сюда в MAX 👉🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ5rx-AdUUtjbmwPOaUCLzFUzTfNYG1oJT2qkhwIJNwYjefG4E Валерия Докшина. Моя личная трансформация 🔥 Спорт, стиль, бьюти. Тут только мой личный опыт. Никого не принуждаю, не учу. Делюсь только СВОИМ процессом похудения. 📍Пермь - Кунгур

Бесплатный

7 306

подписчиков · first-party max.ru/lerkadok · замер 06.11.2026

8 тыс. 7 тыс.
11.09 → 06.11 · ряд: 43 точки · последняя: 7 тыс.

↓ Скачать ряд в CSV

за день
-0,1%
за неделю
-1,6%
за месяц
копится
посты
копится

24/100

индекс канала · как считаем

  • рост 4
  • стабильность 57

Недавние изменения

  • переименован на max.ru (был «ЛЕРАДОК - похудение и лайф⚡️»)
  • переименован на max.ru (был «ЛЕРАДОК - похудение и обзоры ✨»)
  • переименован на max.ru (был «ЛЕРАДОК - похудение и бьюти✨»)
  • подтверждён в MAX

Аналитика и ряд →

Что мы измерили по этой записи сами, а что нет
Профиль в MAX ✓ подтверждён на max.ru, сверка 06.11.2026
Подписчики ✓ наш замер от 06.11.2026
Динамика ✓ ряд из 43 замеров
Активность — данных о публикациях нет
Индекс канала ✓ 24.26 из 100 по 43 точкам

В каталоге с · обновлено

Каналы недели — по понедельникам в канале gosmax в MAX.

Описание

По сотрудничеству писать сюда в MAX 👉🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ5rx-AdUUtjbmwPOaUCLzFUzTfNYG1oJT2qkhwIJNwYjefG4E Семейная страница тут 👉🏻 https://max.ru/channel_dokshini

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)

Это ваш канал? Напишите нам в форме ниже — подтвердим владение, поправим данные, обсудим размещение.

Написать о канале: владение, ошибка, размещение

Ответим на указанный адрес. Для подтверждения владения напишите, как связаться с вами в MAX; для размещения — условия и стоимость пришлём в ответе.

Встроить статистику на сайт

Покажите статистику этого канала на своём сайте — виджет обновляется автоматически, а ссылка ведёт на gosmax.ru.

<iframe src="https://gosmax.ru/embed/lerkadok/" width="400" height="480" frameborder="0" loading="lazy" title="Max Лера | Похудение — статистика gosmax.ru"></iframe>

Страница добавлена: 14.06.2026 ✓ проверено

gosmax.ru — независимый каталог каналов MAX. Не является официальным сервисом платформы.

Канал найден через: listmax.ru

Проверка и редактура данных: Редакция gosmax.ru · методология

Данные — first-party из публичного источника max.ru/lerkadok. Не зависим от сторонних баз и лицензий — метод воспроизводим.