Канал
Ирина Рукавишникова
✓ провереноКанал «Ирина Рукавишникова СИСТЕМА КЕТО» в мессенджере Макс посвящён теме кетодиеты и здорового образа жизни. Здесь публикуются советы по питанию, рецепты, мотивационные истории и рекомендации по поддержанию формы с помощью системы КЕТО. Если вы интересуетесь эффективными методами похудения и улучшения здоровья, этот канал станет вашим проводником в мир кетодиеты.
1 609
подписчиков · first-party max.ru/meganogti · замер 23.09.2026
- за день
- -0,1%
- за неделю
- -0,7%
- за месяц
- -2,9%
- посты
- копится
22/100
индекс канала · как считаем
- рост 11
- стабильность 38
Недавние изменения
- обновлено описание
- обновлено описание
- обновлено описание
| Профиль в MAX | ✓ | подтверждён на max.ru, сверка 23.09.2026 |
|---|---|---|
| Подписчики | ✓ | наш замер от 23.09.2026 |
| Динамика | ✓ | ряд из 65 замеров |
| Активность | — | данных о публикациях нет |
| Индекс канала | ✓ | 21.6 из 100 по 65 точкам |
В каталоге с · обновлено
Описание
✅Сообщество ВК - https://vk.ru/meganogti
Источник описания: профиль в MAX (max.ru)
Это ваш канал? Напишите нам в форме ниже — подтвердим владение, поправим данные, обсудим размещение.
Написать о канале: владение, ошибка, размещение
Ответим на указанный адрес. Для подтверждения владения напишите, как связаться с вами в MAX; для размещения — условия и стоимость пришлём в ответе.