Канал

Max Растяжка без фигни

✓ проверено

Растяжка без фигни — это канал в мессенджере Макс, посвящённый здоровью, растяжке и улучшению мобильности тела. Здесь публикуются простые и доступные упражнения для мышц, суставов и позвоночника, которые помогут улучшить гибкость и общее самочувствие. Подписчики канала получают полезные советы и тренировки, которые можно выполнять дома без специального оборудования. Это отличный выбор для тех, кто хочет заботиться о своём теле и вести активный образ жизни при помощи мессенджера MAX.

Бесплатный

1 477

подписчиков · first-party max.ru/telo_tvoi_hram

1 477 1 305
17.06 → 12.07 · ряд: 9 точек · последняя: 1 тыс.
за день
копится
за неделю
+4,0%
за месяц
копится
посты
копится

62/100

индекс канала · как считаем

  • рост 86
  • стабильность 23

В каталоге с · обновлено

Описание

Растяжка для мышц, мобильность суставов, стбаильность позвоночника. Упражнения и тренировки. Просто, понятно, достпуно. Сайт - https://растяжка59.рф/

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)

Это ваш канал? Подтвердите владение — добавим данные и поставим знак проверки.

Встроить статистику на сайт

Покажите статистику этого канала на своём сайте — виджет обновляется автоматически, а ссылка ведёт на gosmax.ru.

<iframe src="https://gosmax.ru/embed/telo_tvoi_hram/" width="400" height="480" frameborder="0" loading="lazy" title="Max Растяжка без фигни — статистика gosmax.ru"></iframe>

Страница добавлена: 14.06.2026 ✓ проверено

gosmax.ru — независимый каталог каналов MAX. Не является официальным сервисом платформы.

Канал найден через: listmax.ru · сверено с MAX: 2026-07-12

Проверка и редактура данных: Редакция gosmax.ru · методология

Данные — first-party из публичного источника max.ru/telo_tvoi_hram. Не зависим от сторонних баз и лицензий — метод воспроизводим.