Канал

Умное тело. Здоровый мозг

Канал «Умное тело. Здоровый мозг» (@umnoe_telo_zdorovyi_mozg) — это профессиональный и душевный подход к поддержанию формы и здоровья после 40. Здесь вы найдёте проверенные методики, авторские курсы …

Бесплатный

407

подписчиков · first-party max.ru/umnoe_telo_zdorovyi_mozg

408 377

31.05 → 12.07 · ряд: 7 точек · последняя: 407

за день: копится
за неделю: +0,3%
за месяц: копится
посты: копится

36/100

индекс канала · как считаем

рост 40
стабильность 30

В каталоге с 31.05.2026 · обновлено 09.07.2026

Открыть в MAX

Описание

Профессионально и с любовью к людям о поддержании формы и здоровья после 40 Все курсы: https://t.me/SpakhovaElena_bot Обо мне, моем подходе, решаемых задачах и результатах: https://t.me/spakhova_elena/1123

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)

Это ваш канал? Подтвердите владение — добавим данные и поставим знак проверки.

Встроить статистику на сайт

Покажите статистику этого канала на своём сайте — виджет обновляется автоматически, а ссылка ведёт на gosmax.ru.

<iframe src="https://gosmax.ru/embed/umnoe_telo_zdorovyi_mozg/" width="400" height="480" frameborder="0" loading="lazy" title="Умное тело. Здоровый мозг — статистика gosmax.ru"></iframe>