Канал

Умное тело. Здоровый мозг

Канал «Умное тело. Здоровый мозг» (@umnoe_telo_zdorovyi_mozg) — это профессиональный и душевный подход к поддержанию формы и здоровья после 40. Здесь вы найдёте проверенные методики, авторские курсы …

Бесплатный

407

подписчиков · first-party max.ru/umnoe_telo_zdorovyi_mozg · замер 25.09.2026

410 377

31.05 → 25.09 · ряд: 55 точек · последняя: 407

↓ Скачать ряд в CSV

за день: 0,0%
за неделю: 0,0%
за месяц: 0,0%
посты: копится

68/100

индекс канала · как считаем

рост 61
стабильность 81

Аналитика и ряд →

Что мы измерили по этой записи сами, а что нет
Профиль в MAX	✓	подтверждён на max.ru, сверка 25.09.2026
Подписчики	✓	наш замер от 25.09.2026
Динамика	✓	ряд из 55 замеров
Активность	—	данных о публикациях нет
Индекс канала	✓	68.39 из 100 по 55 точкам

В каталоге с 31.05.2026 · обновлено 25.09.2026

Открыть в MAX 🔔 Следить в MAX

Описание

Профессионально и с любовью к людям о поддержании формы и здоровья после 40 Все курсы: https://t.me/SpakhovaElena_bot Обо мне, моем подходе, решаемых задачах и результатах: https://t.me/spakhova_elena/1123

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)

Это ваш канал? Напишите нам в форме ниже — подтвердим владение, поправим данные, обсудим размещение.

Написать о канале: владение, ошибка, размещение

Ответим на указанный адрес. Для подтверждения владения напишите, как связаться с вами в MAX; для размещения — условия и стоимость пришлём в ответе.

Встроить статистику на сайт

Покажите статистику этого канала на своём сайте — виджет обновляется автоматически, а ссылка ведёт на gosmax.ru.

<iframe src="https://gosmax.ru/embed/umnoe_telo_zdorovyi_mozg/" width="400" height="480" frameborder="0" loading="lazy" title="Умное тело. Здоровый мозг — статистика gosmax.ru"></iframe>