Канал
Многодетная жизнь
✓ провереноВ канале @vziknika Ника делится своим опытом фитнес-маньяка с чувством юмора, воспитывая четырех дочек. Здесь вы найдете мотивацию для тренировок, смешные истории из жизни многодетной мамы и поддержк…
46 980
подписчиков · first-party max.ru/vziknika
- за день
- копится
- за неделю
- +2,6%
- за месяц
- копится
- посты
- 8,7 /нед
последняя активность сегодня
39/100
индекс канала · как считаем
- рост 77
- активность 20
- стабильность 5
В каталоге с · обновлено
Описание
"Здесь живет Ника: 😈 фитнес-маньяк с чувством юмора 💪 Побегай, подтяни, посмейся! Воспитание 4 дочек - лучшая тренировка для будущего инсульта 😅 Сотрудничество: https://t.me/Zolotoreva_Nika Perfluence
Источник описания: профиль в MAX (max.ru)
Темы публикаций
Активность
Последние публикации
Средний охват поста: 1 тыс. просмотров
Девочки, мини-отчет по нашему хвостику🐶 Всё у него отлично: важный, довольный и с аппетитом, будто у него личный шеф-повар👑🍗 Корм ест вкусный, миску вылизывает до блеска✨ А на улице вообще отдельный режим счастья: нос по ветру, хвост пропеллером, глазки — «я сейчас покорю этот двор» 🌿☀️ В общем, живет свою лучшую жизнь, и честно, всем бы так: вкусно есть, гулять, радоваться каждому дню и никуда не спешить😊 Мы с него в этом плане берем пример😎
Меня часто зовут на разные мероприятия — то как спикера, то просто в гости. И это всегда приятно: свет, люди, кофе, фото и вечное «посмотрите в камеру, пожалуйста»📸 Но если честно, быть частью образовательных📚 проектов — в разы круче и почетнее. Потому что здесь ты не просто «зашла, рассказала и исчезла», а реально становишься частью чего-то полезного, живого и очень важного💛 Это про смысл, пользу и тот самый момент, когда у кого-то загораются глаза✨ А это, согласитесь, намного ценнее любого «вау, как вы классно выступили!»😄
У нас дома иногда такие детские ссоры... Одна хочет кружку с капибарой, вторая — ровно эту же, но «потому что она моя по настроению». И вот уже в ход идут аргументы уровня: «Я первая посмотрела!» и «А я вообще дольше хотела!»🙈 Я тоже в детстве любила поругаться со сверстниками, но мои меня переплюнули: могут поссориться из-за наклейки, а через 3 минуты уже мириться за конфету🙈 Я стараюсь не включать режим «кто виноват», а сначала дать каждому выговориться. Без крика, без перебивания, по очереди. Иногда спасает фраза: «Стоп, выдохнули, теперь рассказываем по-человечески»🧘♀️ А ещё работает маг…
Девочки, кажется, пора устроить культурный рейд😎 Думаю скоро свозить своих девчонок в какое-нибудь классное место — музей, галерею или на выставку, где не будет скучно ни мне, ни им. Хочется, чтобы они не просто посмотрели на экспонаты, а сказали: «Вау!» хотя бы один раз и не попросили через 10 минут мороженое🍦 или телефон как компенсацию за искусство😂 Ищу место, где можно и удивиться, и сфоткаться, и поймать вдохновение, а не только режим «мама, когда домой?». Если знаете что-то реально интересное для детей и взрослых — спасайте! Напишите свои любимые музеи, галереи или выставки 🫶✨
Признаюсь честно: я люблю кофе так, будто это не напиток, а маленькое утреннее спасение☕️ Иногда мне кажется, что если убрать кофе, я начну глючить на уровне системной ошибки. И да, я уже почти готова пить его вместо воды — только не судите строго🙈 Но есть нюанс: даже если кофе пью не крепкий, несколько чашек в день всё равно дают нагрузку на сердце, и это уже не так смешно. Хочу немного притормозить, но как?! Может, у вас есть рабочие способы отучить себя от этой кофейной зависимости? Делитесь, очень жду советы 🙏
Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.
Это ваш канал? Подтвердите владение — добавим данные и поставим знак проверки.