RANDOM BRO — динамика

Мясной пирог с овощами для похудения КБЖУ 89/13/2/3 Ингредиенты ⭕Филе куриное - 470 г. ⭕Кабачок - 350 г. ⭕Яйцо - 4 шт. ⭕Лук репчатый - 60 г. ⭕Морковь - 100 г. ⭕Соль, перец, зелень по вкусу

Низкокалорийная булочка из тунца ⠀ КБЖУ 121/17,1/5,5/0,5 ⠀ Ингредиенты ⭕1 баночка тунца в с/с - 56 г рыбы ⭕1 яйцо - 50 г ⭕1 чл разрыхлителя ⭕щепотка соли ⭕специи по вкусу - у меня сухой чеснок и чуть острого перца

Карбонара,которую можно на ПП КБЖУ на всю порцию 413/25/15/45 Ингредиенты ⭕Спагетти 60г в сухом виде ⭕Сыр 30г на крупной терке ⭕Ветчина из индейки 40г на крупной терке ⭕1 яйцо

Доход до 3,4 млн ₽ в год — Своя квартира у моря в Анапе Море, солнце и теплая атмосфера Анапы — всего 15 минут до пляжа и 10 минут до центра города. Бассейн, 9 Га премиального благоустройства, школа, детсады и всё для комфортной жизни у моря. ⚡Доход до 3,4 млн ₽ в год ⚡Рентабельность от 33% ⚡Ремонт в подарок и скидки до 10% ⚡Выгодная рассрочка 0% от застройщика ✅ Первые лоты уже доступны к покупке Узнать больше Проектная декларация на сайте https://наш.дом.рф/. #реклама mrqz.click О рекламодателе

Форель с овощными пюре для вкусного ПП КБЖУ 462/62/18,6/9,5 Ингредиенты ⭕Форель - 250 гр. ⭕Цветная капуста - 80 гр. ⭕Шпинат - 30 гр. ⭕Греческий йогурт - 100 гр. ⭕Соль ⭕Дробленый перец