Канал
ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
✓ провереноПо вопросам рекламы - https://vk.cc/cTfkuX
22 057
подписчиков · first-party max.ru/club222032706 · замер 20.09.2026
- за день
- -0,1%
- за неделю
- -0,7%
- за месяц
- копится
- посты
- 35 /нед
последняя активность 90 дн. назад
22/100
индекс канала · как считаем
- рост 11
- активность 19
- стабильность 46
Недавние изменения
- подтверждён в MAX
- обновлено описание
| Профиль в MAX | ✓ | подтверждён на max.ru, сверка 20.09.2026 |
|---|---|---|
| Подписчики | ✓ | наш замер от 20.09.2026 |
| Динамика | ✓ | ряд из 12 замеров |
| Активность | ✓ | 35.0 постов в неделю, последний 90 дн. назад |
| Индекс канала | ✓ | 22.37 из 100 по 12 точкам |
В каталоге с · обновлено
Описание
По вопросам рекламы - https://vk.cc/cTfkuX
Источник описания: профиль в MAX (max.ru)
Темы публикаций
Активность
Последние публикации
Средний охват поста: 1 тыс. просмотров
Вкусные слойки с грибами 🍄🟫 Ингредиенты: - слоёное тесто 1 лист - шампиньоны 200 гр - сливочное масло - сыр 150 гр - соль - перец - специи по вкусу - яйцо 1 шт ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 калорий Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Подписывайтесь и худейте вкусно👇 https://max.ru/prostoePP
Диетический блин из овсяной каши за 5 минут 🥞 Ингредиенты: - овсянка 36 гр ( 3 ст.л ) - яйцо 1 шт - вода 50 мл Начинка: - творожный сыр 28 гр ( 1 ст.л ) - помидор 43 гр - огурец 23 гр ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусный ПП майонез😍 Ингредиенты: - варёные желтки 3 шт - сметана 10% 4 ст.л - горчица 1 ч.л - сок лимонный 1,5 ч.л - сушёный чеснок - соль по вкусу ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Сочные детские котлетки 🍖 Ингредиенты: - куриное филе 400 гр - яйцо 1 шт - сливки 20% 60 мл - мякиш хлеба - соль по вкусу ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.
Похожие по названию
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;) Правильные рецепты ждут вас у нас!
4 тыс. подп.
Я на ПП | Правильное питание | Здоровье
Я на ПП | Правильное питание | Здоровье — канал в мессенджере MAX, категория «health».
7 тыс. подп.
Фитнес Кухня | Правильное Питание
У нас вы найдете множество простых и вкусных рецептов для правильного, вкусного и здорового питания. Худеем просто, вкусно и с удовольствием!
180 подп.
Вкусное Правильное Питание. Рецепты.
Здесь собраны лучшие рецепты кухни Правильного Питания 🍉🍌🥑🥦🌰🍅🥗 Присоединяйтесь к нашей группе, чтобы узнать о вкусных и полезных рецептах! 🤗 В ней Вы…
40 подп.
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения Диета ,Правильное питание для похудения, Йога, пилатес, Фитнесе
Канал «СТРОЙНАЯ» — ваш гид по здоровому питанию и фитнесу. Здесь вы найдёте рецепты для похудения, упражнения с резинками, разминки и советы по интервальному голоданию. Подходит для начинающих и опыт…
8 тыс. подп.
Это ваш канал? Напишите нам в форме ниже — подтвердим владение, поправим данные, обсудим размещение.
Написать о канале: владение, ошибка, размещение
Ответим на указанный адрес. Для подтверждения владения напишите, как связаться с вами в MAX; для размещения — условия и стоимость пришлём в ответе.