Канал · Здоровье и медицина

Мое здоровье

✓ проверено

По всем вопросам - clck.ru/3R3ojs Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация специалиста. Нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин чувствительность глюкозе антиоксиданты печень почки желчный восстановление похудение пп

49 422

подписчиков · first-party max.ru/club225780139 · замер 02.10.2026

49 тыс. 37 тыс.
31.05 → 02.10 · ряд: 44 точки · последняя: 49 тыс.

↓ Скачать ряд в CSV

за день
копится
за неделю
+9,4%
за месяц
+25,2%
посты
14 /нед

последняя активность 90 дн. назад

50/100

индекс канала · как считаем

  • рост 98
  • активность 8
  • стабильность 33

Недавние изменения

  • обновлено описание
  • категория → «Здоровье и медицина»
  • категория → «Здоровье и медицина»

#12 из 990 в категории Здоровье и медицина · выше 98% записей категории · Аналитика и ряд →

Что мы измерили по этой записи сами, а что нет
Профиль в MAX ✓ подтверждён на max.ru, сверка 02.10.2026
Подписчики ✓ наш замер от 02.10.2026
Динамика ✓ ряд из 44 замеров
Активность ✓ 14.0 постов в неделю, последний 90 дн. назад
Индекс канала ✓ 50.15 из 100 по 44 точкам

В каталоге с · обновлено

Каналы недели — по понедельникам в канале gosmax в MAX.

Описание

По всем вопросам - clck.ru/3R3ojs Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация специалиста. Нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин чувствительность глюкозе антиоксиданты печень почки желчный восстановление похудение пп

Источник описания: профиль в MAX (max.ru)

Темы публикаций

худетьаннабегатьбесконечныхбольшиебонусомважныхвозвращается

Активность

Последние публикации

Средний охват поста: 6 тыс. просмотров

Шпаргалка по дефицитам Организм часто подает сигналы, когда ему не хватает важных нутриентов — вопрос только в том, умеем ли мы их считывать. Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!

👁 2 тыс. 2026-05-29 источник ↗

💥 ХВАТИТ СЕБЯ ОБМАНЫВАТЬ: ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ — НАЧНИТЕ ХУДЕТЬ НОРМАЛЬНО Сколько ещё можно: ❌ сидеть на бесконечных диетах ❌ бегать натощак по утрам и убиваться в зале ❌ срываться и ненавидеть себя Именно поэтому вес возвращается… И обычно с бонусом сверху. Анна Савина — сертифицированный нутрициолог с мед. лицензией, предлагает вам худеть по секретной методике, с помощью которой успешно похудели 35 000 женщин со всего мира: из России, Европы и США. 🔥Ученики снижают вес до - 5 кг в первую неделю, при этом: → едят много и разнообразно — порции такие большие, что у многих шок → без подсчета КБЖУ …

👁 2 тыс. 2026-05-29 источник ↗

Уникальный массажа для долголетия! Пальчиковая гимнастика поможет решить многие ваши проблемы. Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!

👁 8 тыс. 2026-05-16 источник ↗

Избавляемся от запаха пота 👌 Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!

👁 8 тыс. 2026-05-14 источник ↗

Тёплая вода натощак! ✔️ Стакан воды по утрам восполняет дефицит жидкости, который образуется во время сна, хотим мы этого или нет. А горячая вода ещё и разжижает кровь. Значит, образования тромбоза вам не грозят. Привычка пить утром теплую воду помогает устранить токсины, циркулирующие по всему организму, таким образом вы помогаете удалению жировых отложений из организма. Начните выпивать с утра 1 стакан горячей воды, и ваш организм скажет вам спасибо Мое здоровье - ПОДПИШИСЬ!

👁 9 тыс. 2026-05-13 источник ↗

Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.

Похожие каналы — Здоровье и медицина

Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог

Канал @happywe_tg — это пространство для тех, кто стремится к самопознанию, гармонии в отношениях и личностному росту. Здесь вы найдете аффирмации, мудрые мысли, гороскопы, нумерологию и сексологию. …

52 тыс. подп.

✓ проверен Бесплатный
В MAX ↗

Мысли великих | Психология | Саморазвитие | Книги | Блог

Добро пожаловать на канал @mysli_literature! Здесь собраны лучшие мысли великих людей: цитаты, афоризмы, притчи, стихи и отрывки из классической литературы. Погрузитесь в мир философии, культуры и ис…

45 тыс. подп.

✓ проверен Бесплатный
В MAX ↗

Марияна Анаэль — архетипический психолог, философ

Канал Марияна Анаэль — архетипический психолог, философ в мессенджере Макс представляет уникальный источник знаний в области интегративной психологии и философии. Здесь вы найдете ценные материалы от основателя института, обладателя 29 наград и автора 8 бестселлеров, а также консультанта звезд и спикера федеральных каналов. Подписывайтесь на канал, чтобы получать профессиональные консультации, вдохновляющие идеи и полезные советы от эксперта, который за 10 лет обучил более 50 000 учеников.

44 тыс. подп.

✓ проверен Бесплатный
В MAX ↗

Смотреть всю категорию: 🩺 Здоровье и медицина · Все рейтинги

Это ваш канал? Напишите нам в форме ниже — подтвердим владение, поправим данные, обсудим размещение.

Написать о канале: владение, ошибка, размещение

Ответим на указанный адрес. Для подтверждения владения напишите, как связаться с вами в MAX; для размещения — условия и стоимость пришлём в ответе.

Встроить статистику на сайт

Покажите статистику этого канала на своём сайте — виджет обновляется автоматически, а ссылка ведёт на gosmax.ru.

<iframe src="https://gosmax.ru/embed/club225780139/" width="400" height="480" frameborder="0" loading="lazy" title="Мое здоровье — статистика gosmax.ru"></iframe>

Страница добавлена: 25.05.2026 ✓ проверено

gosmax.ru — независимый каталог каналов MAX. Не является официальным сервисом платформы.

Канал найден через: listmax.ru

Проверка и редактура данных: Редакция gosmax.ru · методология

Данные — first-party из публичного источника max.ru/club225780139. Не зависим от сторонних баз и лицензий — метод воспроизводим.