Канал · Еда и кулинария
Max Худеем вкусно • ПП рецепты
✓ провереноДиетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд, которые помогут есть и худеть 🍎 🍴 Приятного аппетита 😋 По вопросам рекламы обращаться: https://link.ok.ru/5KlP1
6 874
подписчиков · first-party max.ru/dietluxery
- за день
- копится
- за неделю
- +0,7%
- за месяц
- копится
- посты
- 35 /нед
последняя активность 8 дн. назад
56/100
индекс канала · как считаем
- рост 51
- активность 81
- стабильность 29
Недавние изменения
- обновлено описание
- категория → «Еда и кулинария»
- категория → «Еда и кулинария»
В каталоге с · обновлено
Описание
Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд, которые помогут есть и худеть 🍎 🍴 Приятного аппетита 😋 По вопросам рекламы обращаться: https://link.ok.ru/5KlP1
Источник описания: профиль в MAX (max.ru)
Темы публикаций
Активность
Последние публикации
Средний охват поста: 340 просмотров
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
Обед за 30 минут На 100 грамм — 146 кКал Б/Ж/У — 12.3/6.1/9.8 Ингредиенты (на 1 порцию): ▫️ Макароны — 70 г ▫️ Куриный фарш — 100 г ▫️ Шампиньоны — 3–4 шт ▫️ Кукуруза — 2 ч.л ▫️ Сыр — 30 г Для соуса: ▫️ Рикотта — 20 г ▫️ Греческий йогурт — 15 г ▫️ Соль, специи — по вкусу Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
Тёплый салат с куриной печенью 🥗 На 100 г — 145 кКал Б/Ж/У — 12/8/4 Ингредиенты (на 2 порции): ▫️ Куриная печень — 250 г ▫️ Сливочное масло — 10 г ▫️ Листья салата — 80 г ▫️ Помидор — 1 шт ▫️ Красный лук — ½ шт ▫️ Перепелиные яйца — 4 шт ▫️ Оливковое масло — 1 ст.л ▫️ Бальзамический соус — по вкусу Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
Фантастические белково-сырные лепёшки На 100 грамм - 157 кКал Б/Ж/У - 13/9/7 Ингредиенты: Тесто: ▫️ Творог – 200 г ▫️ Яйцо – 1 шт ▫️ Сыр – 50 г ▫️ Мука рисовая – 1 ст. л Начинка: ▫️ Сыр – 100 г ▫️ Брынза – 50 г ▫️ Шпинат – по вкусу ▫️ Греческий йогурт – 100 г Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
Данные о публикациях и просмотрах — по агрегатору maxoteka.ru. gosmax собирает их для аналитики; это сторонние числа, а не первичные метрики MAX.
Похожие каналы — Еда и кулинария
Рецепты
252 тыс. подп.
Мои любимые рецепты
202 тыс. подп.
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке 🤗 По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
197 тыс. подп.
Едим Дома Рецепты
Простые и вкусные рецепты, профессиональные советы шеф-поваров и легендарные блюда от Юлии Высоцкой для домашней кухни.
195 тыс. подп.
Max Бабушкины Рецепты
Настоящая домашняя еда🥦: просто, доступно и очень вкусно🍽️. Классические рецепты✅, которые работают всегда. То, что готовили наши мамы и бабушки🧑🍳. Telegain - Купить рекламу: https://clck.ru/3TFGGx https://telega.in/m/public160366577 https://clck.ru/3Qqnkd
120 тыс. подп.
Смотреть всю категорию: 🍳 Еда и кулинария · Все рейтинги
Это ваш канал? Подтвердите владение — добавим данные и поставим знак проверки.