Канал · Здоровье и медицина
🌿 Порция Жизни / Здоровье дома/ Рустам Усманов
✓ провереноУпражнения для здоровья тела в любом возрасте! Оздоровительно-лечебный комплекс по ссылке https://usmanovrr.tilda.ws Инструктор 5 лет опыта⚡️ Избавься от болей🧘♂️ Доверяют более 1 млн. человек Упражнения для спины и суставов • ЛФК • зарядка дома • гимнастика для начинающих • здоровье • здоровье позвоночника • лёгкая гимнастика без оборудования • подвижность и движение без бол
4 290
подписчиков · first-party max.ru/porcia_zizni · замер 28.08.2026
- за день
- +0,0%
- за неделю
- +0,3%
- за месяц
- +4,6%
- посты
- копится
49/100
индекс канала · как считаем
- рост 66
- стабильность 23
Недавние изменения
- переименован (был «Max 🌿 Порция Жизни / Здоровье дома/ Рустам Усманов»)
- категория → «Здоровье и медицина»
- категория → «Здоровье и медицина»
В каталоге с · обновлено
Описание
Упражнения для здоровья тела в любом возрасте! Оздоровительно-лечебный комплекс по ссылке https://usmanovrr.tilda.ws Инструктор 5 лет опыта⚡️ Избавься от болей🧘♂️ Доверяют более 1 млн. человек Купить рекламу: https://telega.in/m/porcia_zizni
Источник описания: профиль в MAX (max.ru)
Похожие каналы — Здоровье и медицина
Про здоровье| Наталья Кондакова нутрициолог
Ещё каналы в категории 💆♀️ Красота и здоровье ТОГБУ "Мучкапская рай СББЖ" 💆♀️ Красота и здоровье Саратовский дом-интернат для престарелых и инвалидов 💆♀️ Красота и здоровье АГМУ | asmu.ru ФГБОУ ВО
6 тыс. подп.
Семейное здоровье
Перейти Нашли ошибку в описании/категории? Напишите на почту info@maxhubs.ru с указанием ссылки на страницу и необходимыми изменениями Поделиться Ещё каналы в категории 💆♀️ Красота и здоровье ГБУЗРА
7 тыс. подп.
О здоровье с доктором Жуковым
Доктор Жуков (@doctorzhukov) — практикующий кардиолог с более чем 20-летним опытом. В своём канале он простым языком объясняет сложные медицинские темы, помогая вам лучше понять здоровье сердца и сос…
7 тыс. подп.
Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диетолог 🍏 Диабет, Похудение
💊 Эндокринолог, Диетолог, Врач превентивной Anti-age медицины 👩⚕️Похудение, Диабет, Гормоны Сайт 🛜 ольгапавлова.рф ➡️Запись через ассистента 📝мах, тг +7 913 913-35-54 💌 o.pawlowa201@yandex.ru Предоставленная информация носит справочный характер
7 тыс. подп.
Секреты здоровья 🙎♀️
- Здоровье без воды - Коротко о пользе и профилактике - Практичные лайфхаки - Ежедневные полезные привычки - Быстро, понятно, полезно Для связи: https://clck.ru/3RF9Gg
7 тыс. подп.
Смотреть всю категорию: 🩺 Здоровье и медицина · Все рейтинги
Это ваш канал? Подтвердите владение — добавим данные и поставим знак проверки.